nūhou

Nui nā mea e noʻonoʻo ai i ka wā e pili ana i ka loaʻa ʻana o ka hiamoe maikaʻi i ka pō, mai ka ʻoluʻolu o kou moena a hiki i ke kaiapuni o kou lumi moe. Eia nō naʻe, ua hoʻopoina pinepine ʻia ke koho ʻana o ka uluna. Ma waena o nā uluna he nui,nā uluna huʻa hoʻomanaʻoʻo ia ke kī i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka hiamoe. E ʻimi ana kēia ʻatikala pehea e hiki ai i nā uluna huʻa hoʻomanaʻo ke hoʻomaikaʻi nui i kāu ʻike hiamoe.

Ke hoʻomaopopo nei i ka huʻa hoʻomanaʻo

I hoʻomohala mua ʻia e NASA i nā makahiki 1960, he mea viscoelastic ka memory foam e pane ana i ka mahana a me ke kaomi o ke kino. ʻO kēia ʻano kū hoʻokahi e hiki ai iā ia ke hoʻopili i ke ʻano o kou poʻo a me kou ʻāʻī, e hāʻawi ana i ke kākoʻo pilikino. ʻAʻole e like me nā uluna kuʻuna i paʻakikī loa a palupalu paha, hoʻopili nā uluna memory foam i ke ʻano o kou kino ponoʻī a paipai i ke kūlike kūpono o ka iwi kuamoʻo.

Hoʻoikaika i ke kākoʻo a me ka hoʻonohonoho ʻana

ʻO kekahi o nā pono nui o ka uluna huʻa hoʻomanaʻo ʻo ia kona hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi aʻe. Pono e hoʻonohonoho pono ʻia kou poʻo, ʻāʻī, a me ke kuamoʻo i kou hiamoe ʻana e pale aku i ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole. ʻAʻole wale ke kākoʻo ʻana o ka uluna huʻa hoʻomanaʻo i kou ʻāʻī, akā kākoʻo pū kekahi i kou poʻo, e hōʻoia ana e noho mau ana kou kuamoʻo i kahi kūlana kūlike. Kōkua kēia hoʻonohonoho ʻana i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ke ala ʻana me ka ʻoʻoleʻa a i ʻole ka ʻeha, e ʻae ana iā ʻoe e hauʻoli i ka hiamoe ʻoi aku ka mālie.

Hoʻomaha i ke kaomi

ʻO kekahi pōmaikaʻi koʻikoʻi o nā uluna huʻa hoʻomanaʻo ʻo ia ko lākou mau waiwai hoʻomaha kaomi. He maʻalahi nā uluna kuʻuna i ka hana ʻana i nā kiko kaomi, hiki ke alakaʻi i ka ʻoluʻolu ʻole a me ka hiamoe hoʻopilikia. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hāʻawi like nā uluna huʻa hoʻomanaʻo i ke kaumaha ma luna o ka ʻili uluna holoʻokoʻa, kahi e hōʻemi ai i ke kaomi ma nā wahi koʻikoʻi. He mea pono loa kēia hiʻohiʻona no ka poʻe hiamoe ʻaoʻao, ka poʻe e ʻeha pinepine ana i ka poʻohiwi a me ka ʻāʻī ma muli o ka nele o ke kākoʻo. Ma ka hōʻemi ʻana i nā kiko kaomi, hiki i nā uluna huʻa hoʻomanaʻo ke kōkua iā ʻoe e hiamoe lōʻihi a ala aʻe me ka ʻoluʻolu.