nūhou

Mai ka hoʻolei ʻana a huli i nā moeʻuhane maikaʻi ʻole a me nā manaʻo heihei, nui nā mea e hiki ke hoʻopilikia i ka hiamoe maikaʻi o ka pō - ʻoi aku ka nui o kou kaumaha a me kou hopohopo i nā manawa a pau. I kekahi manawa, ʻaʻohe mea e luhi ai mākou, hiki i ko mākou kino a me ko mākou naʻau ke pale iā mākou mai ka hiamoe ʻana a mākou e makemake nui ai.
ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia nā hana hoʻopunipuni āu e hoʻohana ai e kōkua i kou kino e hoʻomaha, a apākeke kaumahaʻo ia paha ka hopena hiamoe maikaʻi loa āu i ʻike ʻole ai he pono. Inā ʻoe e ʻimi nei e hoʻāʻo i kahi mea hou ma kāu huakaʻi e loaʻa ai ka hiamoe maikaʻi loa, eia ka mea e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kahi pākeʻe kaumaha e hoʻomaha ai i kou kaumaha a me kou hopohopo, a pehea ʻoe e loaʻa ai ka hiamoe maikaʻi o ka pō ma ka hoʻololi wale ʻana. kou pākeke:

He aha ke kapa paona?
Inā ua noʻonoʻo ʻoe i ka mea apākeke kaumaha, a laila ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. ʻO nā pākeke paona, i kapa ʻia hoʻi ʻo nā pākeke gravity a i ʻole nā ​​​​balakeke hopohopo, e like me ke kani ʻana - nā pākeke me nā mea kaupaona i humuhumu ʻia i loko o ka lole. ʻAʻole, ʻaʻole ke ʻano o nā paona āu e hāpai ai ma ka hale haʻuki. Hoʻopiha ʻia nā pākeke paona i nā mea kaupaona liʻiliʻi, e like me nā peʻa micro a i ʻole nā ​​ʻano pellets kaumaha ʻē aʻe, e hāʻawi i ka pale i ka manaʻo kaumaha a hōʻoluʻolu i ka mea nona.

Pōmaikaʻi Blanket Kaumaha
Ua hōʻike nā haʻawina i ka hoʻohana ʻana i kahipākeke kaumahaʻoiai ʻoe e hiamoe e kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka neʻe ʻana i ka pō, hiki ke hoʻonui i ka nui o ka manawa āu e hoʻolilo ai i loko o ka hohonu, hoʻoulu hou i nā pōʻai hiamoe ma mua o ka hoʻoulu ʻana a me ka huli ʻana. No ka poʻe e makemake ana i kahi hoʻomaha maluhia o ka pō, he mea hana maikaʻi lākou e hiki ke hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu hou a me ke kākoʻo, ʻaʻohe mea e pono ai kāu hiamoe.

Na Pakeke Kaumaha no ka Manawa
ʻOiai e hauʻoli ana kekahi i ke kaumaha o kahi pākeʻe kaumaha, ua hoʻohana pū ʻia nā pākeke paona e nā mea lapaʻau ʻoihana he nui no nā keiki a i ʻole nā ​​​​mākua me ka autism a i ʻole nā ​​​​maʻi hoʻoponopono sensory. ʻO nā pōmaikaʻi ʻē aʻe kekahi e hōʻemi i ke kaumaha a me ka hopohopo.
Nā mākua e hoʻohana ana i apākeke kaumahano ka mea, ua ʻike ʻia ka hopohopo he ala hoʻomaha ia e mālama ai i nā manaʻo o ka hopohopo a i ʻole ka palekana. Ma muli o ka hāʻawi ʻana o nā pākeke paona i ka hoʻoulu ʻana i ke kaomi hohonu, ua hāʻawi ʻia ka mea hoʻohana me ka manaʻo o ka pūliki ʻia a i ʻole ke kāʻei ʻia. No nā poʻe he nui, hiki i kēia manaʻo ke hōʻoluʻolu a kōkua i ka hoʻomaha i ke kaumaha.