nūhou

Ka hoomaopopo ana i na Blankets Knitted Weighted

ʻO nā pākeʻe wili kaumahaʻoi aku ke kaumaha ma mua o nā pākeke kahiko. Loaʻa pinepine ʻia kēia paona i hoʻohui ʻia e ka hoʻokomo ʻana i nā mea e like me nā peʻa aniani a i ʻole nā ​​pellet plastik i loko o ka lole o ka pākeke. ʻO kēia hoʻolālā kūikawā e hiki ai i ka pākeke ke hoʻopili i ke kaomi mālie i ke kino, e hoʻohālike i ka manaʻo o ka pūliki a paʻa paha. ʻO kēia hōʻoluʻolu i kapa pinepine ʻia ʻo "ke kaomi hohonu," a he hopena hoʻomaha ia i ka ʻōnaehana nerve.

Nā pōmaikaʻi o nā pākeʻe wili paona

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hiamoe:ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o ka hoʻohana ʻana i kahi pānaʻi paona paona ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiamoe. ʻO ke kaomi mālie e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ka hopohopo a hoʻoikaika i ka hoʻomaha, e maʻalahi ka hiamoe a moe i ka pō. Hōʻike ka nui o nā mea hoʻohana i ka hōʻoluʻolu a me ka ikaika ma hope o ka hoʻohana ʻana i kahi pākeke kaumaha.

Hoʻopau i ka hopohopo a me ke kaumaha:Hoʻomaopopo pinepine ʻia nā pākeke paona no nā poʻe i ʻike i ka hopohopo a i ʻole ke kiʻekiʻe o ke kaumaha. Hiki i ke kaomi hohonu ke hoʻoulu i ka hoʻokuʻu ʻana o ke serotonin (he neurotransmitter e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano) a me ka melatonin (he hormone kōkua i ka hiamoe). ʻO ka hui pū ʻana o kēia mau hormones ʻelua hiki ke lawe mai i ke ʻano o ka mālie a me ka hōʻoluʻolu, e maʻalahi ai ka hoʻokō ʻana i ke kaumaha o kēlā me kēia lā.

Nā kōkua maʻi hoʻohui naʻau:No nā poʻe me nā maʻi hoʻohui naʻau (e like me ka autism), hiki i nā pākeke wili ke kaumaha ke hāʻawi i kahi manaʻo palekana a hōʻoluʻolu. Hiki i ke kaumaha o ka pākeʻe ke kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i ko lākou mau manaʻo a hoʻoikaika iā lākou i ka mana o ko lākou puni.

NuiLoaʻa nā pākeʻe wili paona i nā ʻano nui a me nā kaumaha e kūpono i nā makahiki āpau, me nā keiki. ʻo kahi laʻana,pākeke hili pēpēhiki ke hoʻolālā ʻia e maʻalahi e hōʻoia i ka palekana ʻoiai e hāʻawi mau ana i nā hopena ʻoluʻolu o kahi pākeke kaumaha.

ʻO nā mea i hoʻohana ʻia i loko o nā pākeʻe paona i ulana ʻia

Hana ʻia nā pākeʻe wili paona mai nā mea palupalu a hanu e hoʻonui ai i ka ʻoluʻolu. Aia nā mea maʻamau:

• pulupulu:ʻIke ʻia no kona palupalu a me ka hanu ʻana, ʻo ka pulupulu kahi koho kaulana no nā pākeke wili. He hypoallergenic a maʻalahi ka mālama ʻana, kūpono ia no nā makahiki āpau.
• ʻOhe ʻohe:ʻO ka lole fiber bamboo kahi koho maikaʻi ʻē aʻe ma muli o kāna mau mea hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe a me ka hoʻoponopono wela. He mea maikaʻi kēia no ka poʻe makemake i ka hou i ka pō.
• Polyester:Hana ʻia nā pākeke kaumaha he nui i ka polyester e hoʻonui i ka lōʻihi a me ka maʻalahi o ka mālama. Hāʻawi pū ia i kahi manaʻo palupalu a ʻoluʻolu, e hoʻonui i ka hōʻoluʻolu holoʻokoʻa o ka pale.

Kuʻuna hana

ʻO ka maikaʻi o nā pākeke wili paona aia i kā lākou hoʻolālā a me ke kumu o ke kaomi hohonu. Kepākekeua kau ʻia ma luna o ke kino, ua māhele like ʻia ke kaumaha, e hana ana i ka manaʻo e like me ka pūliki mālie. Hoʻoulu kēia kaomi i ka hoʻokuʻu ʻana o nā neurotransmitters, ma laila e hoʻoikaika ai i ka hoʻomaha a me ka hōʻemi ʻana i ka hopohopo.