nūhou

Hopohopo
ʻO kekahi o ka hoʻohana mua ʻia ʻana o kahi pākeke paona no ka mālama ʻana i ka hopohopo.Hiki ke kōkua i ka hoʻoulu ʻana i ke kaomi hohonu e hōʻemi i ka hoʻāla autonomic.ʻO kēia hoʻāla ke kuleana no ka nui o nā hōʻailona kino o ka hopohopo, e like me ka piʻi ʻana o ka puʻuwai.

Autism
ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona o ka autism, ʻoi aku hoʻi i nā keiki, pilikia ka hiamoe.Ua ʻike ʻia kahi noiʻi noiʻi liʻiliʻi mai ka makahiki 2017 i loaʻa nā pōmaikaʻi maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hohonu (ka paʻi ʻana, ka lomilomi, a me ka ʻomi ʻana) i kekahi poʻe autistic.Hiki ke hoʻonui ʻia kēia mau pōmaikaʻi i nā pākeke kaumaha pū kekahi.

ʻO ka maʻi hoʻohaʻahaʻa ʻole o ka nānā ʻana (ADHD)
He liʻiliʻi loa nā haʻawina e nānā ana i ka hoʻohana ʻana i nā pākeke paona no ADHD, akā ua hana ʻia kahi noiʻi 2014 me ka hoʻohana ʻana i nā lole paona.I loko o kēia haʻawina, wehewehe nā mea noiʻi ua hoʻohana ʻia nā ʻaʻahu kaumaha i ka lāʻau ADHD e hoʻomaikaʻi i ka nānā ʻana a hōʻemi i nā neʻe hyperactive.
Ua loaʻa i ka haʻawina nā hopena maikaʻi loa no nā poʻe i hoʻohana i ke kāʻei kaumaha i ka wā o ka hoʻāʻo hoʻokō mau.Ua ʻike kēia poʻe komo i ka emi ʻana o ka hāʻule ʻana o ka hana, haʻalele i ko lākou mau noho, a me ka haʻalulu.

ʻO ka insomnia a me nā maʻi moe
Aia kekahi mau kumu e hiki ai ke hoʻopilikia i ka hiamoe.Hiki ke kōkua nā pale paona ma kekahi mau ala maʻalahi.Hiki ke kōkua ke kaomi hoʻohui ʻia e hoʻomaha i kou puʻuwai a me ka hanu.He mea maʻalahi paha kēia i ka hoʻomaha ʻana ma mua o kou hoʻomaha ʻana i ka pō maikaʻi.

Osteoarthritis
ʻAʻohe noiʻi noiʻi e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā pākeke paona no ka osteoarthritis.Eia nō naʻe, hiki i kekahi sTrusted SourcetudyTrusted Source e hoʻohana ana i ka lāʻau massage hiki ke hāʻawi i kahi loulou.
I loko o kēia haʻawina liʻiliʻi, ua loaʻa i nā poʻe 18 me ka osteoarthritis i ka lāʻau massage ma kekahi o ko lākou mau kuli no ʻewalu pule.Ua ʻike nā mea noiʻi ua kōkua ka massage therapy e hōʻemi i ka ʻeha o ke kuli a hoʻomaikaʻi i ko lākou ola.
Hoʻohana ka lomilomi i ke kaomi hohonu i nā hui osteoarthritic, no laila hiki ke loaʻa nā pōmaikaʻi like i ka wā e hoʻohana ai i ka pākeʻe kaumaha.

ʻeha mau
He hōʻailona paʻakikī ka ʻeha mau.Akā, hiki i ka poʻe e noho nei me ka ʻeha mau loa ke loaʻa i ka hōʻoluʻolu ma o ka hoʻohana ʻana i nā pākeke kaumaha.
ʻO kahi haʻawina 2021 i hana ʻia e nā mea noiʻi ma UC San Diego i loaʻa i nā pākeke kaumaha i hōʻemi i ka ʻike o ka ʻeha mau.He kanaiwakūmāhā mau mea komo me ka ʻeha mau i hoʻohana ʻia i kahi pākeʻe māmā a kaumaha paha no hoʻokahi pule.Ua loaʻa i ka poʻe i loko o ka pūʻulu paona kaumaha ka hōʻoluʻolu, ʻoiai inā lākou i noho pū me ka hopohopo.ʻAʻole naʻe i hoʻohaʻahaʻa nā pākeke paona i nā pae o ka ʻeha.

Nā hana lapaʻau
Loaʻa paha kekahi pōmaikaʻi i ka hoʻohana ʻana i nā pākeke paona i ka wā o nā hana lapaʻau.
Ua hoʻāʻo ʻia kahi haʻawina 2016 me ka hoʻohana ʻana i nā pākeke paona ma luna o nā poʻe e komo ana i ka unuhi ʻana i nā niho akamai.Ua ʻike nā poʻe i komo i ka pale paona i nā hōʻailona haʻahaʻa haʻahaʻa ma mua o ka hui hoʻomalu.
Ua hana nā mea noiʻi i kahi haʻawina like like ma luna o nā ʻōpio e hoʻohana ana i kahi pākeke paona i ka wā o ka unuhi molar.Loaʻa i kēlā mau hopena ka liʻiliʻi o ka hopohopo me ka hoʻohana ʻana i kahi pākeʻe kaumaha.
No ka mea, ʻo nā kaʻina hana lapaʻau e hana i nā hōʻailona hopohopo e like me ka piʻi ʻana o ka puʻuwai puʻuwai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā pākeke paona i ka hoʻomaha ʻana i kēlā mau hōʻailona.